YOGA- en MEDITATIECENTRUM APELDOORN

Culturele avond: Yoga en Meditatie door Milica Marinkov.

Donderdag 9 maart 2017. Een zaal vol met geïnteresseerde broederen en zusteren en gasten.

Milica vertelt eerst kort over haarzelf, haar achtergrond en dat zij ruim 15 jaar werkzaam is geweest in het bedrijfsleven.

Zij heeft meerdere opleidingen, trainingen en workshops gevolgd over “zelfbewustzijn” o.a. de opleiding Yoga docente en in 2014 studeerde zij af bij CHOPRA University, Carlsbad, Californië.

Milica heeft haar eigen school en geeft Yoga en Meditatie lessen.

. YOGA is een leefstijl (meer dan 5000 jaar ontwikkeld door monniken) om je lichaam sterker te maken.

. MEDITATIE wordt toegepast om dieper bij jezelf te komen, om rust in jezelf te creëren.

Het is te leren voor iedereen als je hiervoor open staat. Een Yoga docent geeft haar eigen visie en voorstelling.

Het spreekt voor zich dat hier verschillende vormen van overdracht en beleving een rol spelen.

Regels bij Yoga werden belicht, zoals regels over sociaal gedrag, over persoonlijk gedrag, ontwikkeling van het bewustzijn.

Daarna werd een oefening gedaan, waarbij handen en ogen een belangrijke rol spelen.

De westerse mens leeft meer met het hoofd, de oosterse mens meer met het hart.

Milica heeft haar best gedaan om er een leerzame en liefdevolle avond van te maken en daar is zij fantastisch in geslaagd.

Eljan de Wijs, voorzitter van de Culturele Commissie dankt Milica voor haar inzet, energie en zienswijze en maakt van de gelegenheid gebruik om onze volgende Culturele avond, maandag 15 mei aan te kondigen: Anansi verhalen door Wijnand Stomp.

Berna Bouwens,

Culturele Commissie Odd Fellow’s Apeldoorn.

Downloaden (PDF, 1.53MB)

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

%d bloggers liken dit: